E-book „Koktajle na zdrowie!” + GRATIS nawykownik
34,90 zł
Twoje zdrowie jest dla Ciebie ważne? Chcesz odżywiać się zdrowiej, ale nie wiesz od czego zacząć? Metodą małych kroków dojdziesz do celu! Zacznij od szybkich koktajli, które dostarczą energii, witamin i minerałów!
Wystarczy Ci tylko blender i kilka wolnych minut, aby przybliżyć się do wymarzonej sylwetki i lepszego samopoczucia.
48 przepisów to 1,5 miesiąca bez nudy i zastanawiania!
GRATIS – Nawykownik do wydruku! Pracuj nad swoimi nawykami 🙂
*Plik pobierzesz w formacie PDF przez 60 dni od zakupu.
Opis
Oddaję w Twoje ręce 48 przepisów pełnych różnorodnych smaków – orzeźwiające w ciepłe, letnie dni i rozgrzewające w jesienny deszcz.
Te koktajle zabiorą Cię w owocowo-warzywną podróż ku lepszemu zdrowiu!
Ten e-book został stworzony przez dietetyczkę z pasją do zdrowego odżywiania, ceniącą proste rozwiązania, które przynoszą efekty.
Jeśli zastanawiasz się od czego zacząć zmiany w swoim żywieniu to zacznij od koktajli!
Zaleca się, aby w codziennej diecie pojawiało się 5 porcji warzyw i owoców. Przeprowadzona przeze mnie ankieta wykazała, że aż 81% osób deklaruje iż spożywa za mało owoców i warzyw w ciągu dnia!
Ten e-book jest dla Ciebie, jeśli:
- Twoje zdrowie jest dla Ciebie ważne
- chcesz jeść zdrowo i smacznie
- Twoja sylwetka nie jest Ci obojętna
- Twoim problemem są słodkie napoje i chcesz je czymś zastąpić
- spożywasz mało warzyw i owoców
- szukasz przepisów polecanych przez specjalistkę dietetyki
- nie masz zbyt wiele czasu na przygotowywanie posiłków
- zależy Ci na szybkich, ale łatwych i zdrowych rozwiązaniach
Co znajdziesz w e-booku?
– 48 szybkich w przygotowaniu przepisów – każdy koktajl to jedna porcja – nie musisz nic dzielić
– 52 opisane składniki – dokładnie wiesz na co wpływa dany koktajl!
– wyliczoną ilość białek, tłuszczów, węglowodanów
– wyliczony ładunek glikemiczny! Jeśli jesteś osobą z cukrzycą lub insulinoopornością wybierz te z niskim ładunkiem.
– fotografie przedstawiające koktajle
W sumie 78 stron bogactwa witamin, minerałów i pysznych smaków!
Ewelina –
Sczerze polecam wszystkim tego ebooka, starannie wykonany, przejrzysty a co najważniejsze koktajle są naprawdę smaczne, łatwe i szybkie w przygotowaniu 🙂
Karolina (zweryfikowany) –
Zakupiłam e-booka i jestem pod wrażeniem! Dużo przepisów i połączeń smakowych o których w ogóle bym nie pomyślała 🙂 do tego piekna oprawa graficzna, gratulacje 🙂
Basia (zweryfikowany) –
Ten e- book to strzał w dziesiątkę! Koktajle są przepyszne, a co najważniejsze zdrowe! Dobre na każdy sezon. W dodatku piękne zdjęcia jeszcze bardziej zachęcają do przygotowania prawdziwej bomby witaminowej 🙂 z całego serca polecam, na pewno każdy znajdzie coś dla siebie!
Marlena (zweryfikowany) –
Polecam każdemu 🙂 czytelne i szybkie przepisy, przepiękne zdjęcia a przede wszystkim przepyszne koktajle 😀
Tercia.tg –
Polecam, kawał dobrej roboty👌, pyszne koktajle😋, wykonanie super
Gosia –
Polecam! Polecam! Polecam!
E-book to prawdziwa petarda, pigułka zdrowego odżywiania! Piękne wydany, przejrzysty, z dużą ilością przepisów a grafika to mistrzostwo!
Pełen profesjonalizm!
Zawiera wiele inspirujących przepisów z produktów które mamy często w domu.
Dla mnie to wielki plus!
Połączenie smaków w niektórych koktajlach jest dla mnie prawdziwym zaskoczeniem
i odkryciem.
Szczerze polecam pozytywnie zakręconym na punkcie zdrowego odżywiania i ceniącym sobie wolny czas!
A Pani Patrycji gratuluję!!!